鱼油也含有Omega-3，为什么要选择深海鱼油？
首先呢，我们在考虑鱼油这个选择问题的时候，
对于深海鱼油的功效已经明确了!
但是有些人就会问了，为什么选择鱼油要选择深海鱼油呢?
我们来看下，选择鱼油的原因是什么?
营养师分享
深海鱼中含有丰富的OMEGA 3。而OMEGA 3中的EPA和DHA能够有效的帮助减少心血管疾病
但是因为时代的变化，饮食习惯的改变，OMEGA 3的摄取愈来愈少，所以许多文明病（如：癌症，忧鬱症，过敏…）也开始产生。
鱼油的运用：
胎儿大脑和视力发育
孕妇在7-9个月时，胎儿开始发展大脑和眼睛，所以此时认真补充可加强胎儿吸收OMEGA 3。
而且孕妇吃鱼油，胎儿不易气喘（过敏），有研究实验，在怀孕后期有吃鱼油的孕妇，出生的孩子的视力和脑力都优于没有吃鱼油的孕妇。
有助於保养心血管，针对三酸甘油脂和总胆固醇能够有效的降低。
而且鱼油能改善心衰竭，比降胆固醇的药还有效。
一般降血脂或降胆固醇药都会有对肝肾造成伤害的副作用。
三高（高血脂，高血压，高血糖）都是易引发心血管疾病的高风险群。
而且影响的部分，不是只有心或肝。只要是有血管的部分都可能受影响。
例如：眼睛布满大量血管，可能导致失明，耳朵内也遍佈血管，可能导致聽力受损，男生也可能产生性功能障碍。
乾眼症：
叶黄素若配方完整及成分高，对于大部分的眼睛问题都可改善解决。
但是对于乾眼症却没有效果。
因为乾眼症的原因是因为泪腺发炎肿胀，所以溼润眼睛的泪液排不出来，形成眼睛干，红，畏光，分泌物（眼屎）过多现像
鱼油是天然的消炎药 ，可改善发炎状况，却没有药的副作用。
癌症发生及死亡率
大肠癌，摄护线癌，乳癌已居国人癌症几名。而且大多有家族遗传，所以平时要多做保健及预防。
除了定期健康检查外，平时补充鱼油，可有效预防癌细胞的生长 。
如果你有买防癌险，有定期做健康检查，更要每天吃鱼油，这样才是积极的预防癌症发生的作法。预防胜于治疗!!
精神疾病：（忧鬱症，燥鬱症）
科学家研究发现，罹患精神疾病的患者，脑脊髓液中的EPA和DHA的含量比一般人少很多。透过大量且长期吃高浓度鱼油来达到改善。在每天2.4g的剂量，六个月的食用后，再检查已和健康的人差不多了。
青春痘：
鱼油可帮助消炎，可搭配清洁保养，加上鱼油，内服外用，效果更好。
风湿性关节炎：
自体免疫疾病，除了类风湿性关节炎外，僵直性脊椎炎，红班性狼疮，都是属于免疫失横的疾病，这些病的问题就是，因为自已的免疫系统太强，所以转为攻击自已，所以产生强烈的发炎反应。
一般的医生对于这种状况，通常会用消炎及免疫抑制剂来控制病症。
OMEGA 3中的EPA及DHA 能有效消炎，而且也有能够调节免疫功能。
所以如果遇到许多身体问题，首推鱼油!!!!
阿兹海默症（失忆症）：
大脑老化所引起的失忆及智能退化现像。
给予良好的DHA及EPA 对大脑达到保养效果。
鱼油的食用，没有限制，无分年龄都可食用。
鱼油与其他鱼油成分比较：
鱼油：EPA．DHA（由鱼肉和鱼皮所萃取）
鱼肝油：维生素A D E K（由鱼的肝所萃取，容易有重金属残留问题）
鲨鱼油：鲛鲨烯 （外用针对美容抗皱，内服的话容易造成胆固醇提高）
海豹油：EPA DHA 鲛鲨烯（胆固醇提高）
狭鳕：EPA DHA（小鱼吃藻类，浮游生物）艾多美鱼油所使用的鱼类
实验报告数据：
1．鱼油服用时间至少要吃3个月，才会有效果。
营养素不是药品，不是马上见效，每天补充让身体自然吸收营养素成分
2．鱼油一天补充量，以 2 g为标准，每日摄取量，可以以个人当天所吃的食物做调整。如果当天有吃鱼，则鱼油就可以少吃一些。如果完全没有，建议摄取足量鱼油。
辨别鱼油的质量是消费者十分关心的问题，判定优质鱼油的最主要标准，首先是看产品中DHA的含量，DHA是鱼油中较为重要的营养素，含量高是优质鱼油
艾多美深海鱼油，原料采用阿拉斯加深海鱼，经低温萃取而得。鱼油 DHA.EPA的含量700mg, 超过65%以上。在美国医学界一致共识:50%以上浓度的鱼油具有改善心脑血管疾病的功效，40%以下的仅具有一般保健作用。
1.看包装，真正的鱼油是避光的，因为鱼油分子结构的高不饱合度使它特别容易氧化。氧化来源于高温，光线照射，长时间暴露在空气中。
2.看价格，如果包装是避光的，我们从价钱上考虑，慎重选择，因为深海鱼油是一种珍贵的资源，它不是通过化学制造出来的，所以价几十块钱的，可以断定不是深海鱼油。
3.外观颜色。从外观上来看，要选择浅黄色的而不是深黄色的。浅黄色鱼油经过脱脂，提纯程度较高，含杂质也较少，显得晶莹透明，色微黄，颗粒均匀。而颜色发红、透明度不好或已呈浑浊的，胶囊中有杂质的质量差。
4.温度试验。好的深海鱼油即使在非常低的温度下，也不会结冻。而品质不佳的鱼油在低温下有结冻现象，光泽也会变成不透明的胶质状。因此，要辨别鱼油好坏，放在冰箱的冷冻室几分钟再拿出来看，就知道真假了。
浅黄色的就是艾多美深海鱼油，质量一对比就可以看出来了，纯度百分之65以上，这样的精炼提纯就是因为艾多美的科技实力（韩国国家原子能研究院和韩国科玛）
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2009年8月艾多美韩国总公司成立
2010年4月艾多美美国分公司成立
2011年6月艾多美日本公公司成立
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2014年1月艾多美台湾分公司成立
2015年3月艾多美新加坡分公司成立
2016年1月艾多美柬埔寨分公司成立
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预计开幕：
2018年：越南，印尼
2019年：中国
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